Problēmas ar potenci šodien vajā ne tikai vecākus vīriešus, bet arī jaunus puišus. Tas ir saistīts ar pastāvīgu stresu, atkarību no tabakas, neveselīgu uzturu. Ar aptieku zāļu palīdzību ir viegli atjaunot erekciju, taču tām ir daudz blakusparādību.
Tautas līdzekļi vīriešu potences palielināšanai viņiem kļūst par labu alternatīvu. Tie ir maigi un nekaitīgi veselībai. Galvenais ir atrast perfektu recepti.
Ārstnieciskie augi no impotences
Tradicionāls veids, kā palielināt potenci vīriešiem, ir augu uzlējumu lietošana. Tie palīdz nomākt iekaisumu, kas ir bieži sastopams erektilās disfunkcijas cēlonis. Turklāt tie stimulē asinsriti iegurņa orgānos. Tiks uzsvērtas vairākas visefektīvākās receptes:
- Sajauc 70 gramus lazdu un planšētu lapu, sparģeļu sēklas, zefīra saknes un olu kapsulas, gultas salmus. Maisījumā ielej 100 gramus nātru sēklu, kalmes saknes un rapsi. Trīs karotes no apkopotās kolekcijas maisa 600 ml verdoša ūdens un inkubē 1 stundu. Filtrēto šķidrumu patērē trīs reizes dienā.
- Drupinātos apiņu rogas maisa ūdenī. Karotei žāvētu izejvielu vajadzēs glāzi šķidruma. Kompozīciju vāra 10 minūtes un pēc tam izlaiž caur marli. Viņi dzer zāles 100 ml divas reizes dienā.
- Karoti žāvētu un drupinātu nātru lapu atšķaida 200 ml verdoša ūdens. Instruments tiek ievadīts apmēram pusstundu, un pēc tam filtrē. Dzert trešo glāzi trīs reizes dienā.
- Daudzi iesaka ārstēt potenci ar tautas līdzekļiem, kuru pamatā ir timiāns. Šis ārstniecības augs satur lielas cinka devas, kas palielina spermas aktivitāti un stimulē testosterona sintēzi. Karoti kaltēta timiāna atšķaida glāzē verdoša ūdens. Atstājiet 30 minūtes. Viņi dzer parasto dzērienu vietā. Turpiniet terapiju 6 mēnešus.
- Iemaisa karoti piparmētru, nātru lapas un asinszāli. Ielej 300 ml verdoša ūdens un atstāj uz pusstundu. Viņi dzer šo tēju nelielās porcijās trīs līdz četras reizes dienā. Lai iegūtu gardu dzērienu, pievienojiet karoti medus vai citrona.
- Bieži tradicionālā medicīna iesaka izmantot kalmes sakni, lai apkarotu impotenci. Šis augs satur gumiju, C vitamīnu un magniju. Viņiem ir nostiprinošs un tonizējošs efekts. Calamus sakne arī palielina spermas ražošanu un palielina libido. Pietiek katru dienu sakošļāt nelielu saknes gabalu.
- Iemaisa karoti kaltētu jāņogu, zemeņu un aveņu lapu. Pievieno 300 ml verdoša ūdens un atstāj uz 15 minūtēm. Zāles uzsilda ūdens vannā un izlaiž caur marli. Lietojiet mazās porcijās pirms ēšanas.
- Apšu mizu ielej ar verdošu ūdeni. Glāze šķidruma ir nepieciešama 200 gramiem izejvielu. Izturēt 45 minūtes. Infūziju, kas izlaista caur marli, dzer trīs reizes dienā, pa 100 ml.
Lai palielinātu potenci ar tautas līdzekļiem no augiem, tas aizņem apmēram 5-6 mēnešus. Izejvielas zāļu ražošanai ieteicams iegādāties aptiekā. Tātad jums tiek garantēta tā drošība.
Riekstu produkti
Rieksti bieži tiek izmantoti tautas medicīnā, lai palielinātu potenci. Tie satur lielas mikroelementu devas, kas pozitīvi ietekmē testosterona sintēzi un erekcijas laiku. Starp visefektīvākajām ir šādas receptes:
- Pusi kilogramu valriekstu nomizo un sasmalcina ar nazi. Pievienojiet tiem 300 gramus dabīgā medus un 100 ml sulas, kas izspiesta no alvejas. Rūpīgi samaisiet zāles. Katru dienu jums tas jāēd par 50 gramiem. Vislabāk to darīt no rīta pirms brokastīm.
- Riekstu salāti ar banānu palīdzēs uzlabot potenci. Ar nazi sasmalciniet dažus lazdu riekstus, zemesriekstus, Indijas riekstus, valriekstus un mandeles. Pievieno banānu, sagrieztu mazās šķēlītēs. Gatavo maisījumu pārlej ar dabīgo jogurtu. Viņi ēd šos salātus katru dienu.
- Vienādās daļās samaisiet mandeles, pistācijas, žāvētus datumus un cidoniju sēklas. Visu sasmalcina blenderī. Iegūto biezputru ēd 100 gramus katru dienu.
Rieksti palīdz ne tikai paaugstināt potenci, bet arī normalizēt vīrieša garīgo stāvokli. Viņiem ir neiroprotektīva iedarbība uz ķermeni, kas palīdz ātrāk tikt galā ar stresa sekām.
Rieksti bieži ir spēcīgs alergēns. Tāpēc pirms līdzekļu izmantošanas, pamatojoties uz tiem, pārliecinieties, ka no ķermeņa nav negatīvas reakcijas.
Zāles, kuru pamatā ir biškopības produkti
Medum un citiem biškopības produktiem ir daudz labvēlīgu īpašību. Tiem piemīt pretiekaisuma, pretmikrobu, tonizējoša iedarbība, tie stimulē imūnsistēmu un palīdz uzkrāt dzīvībai svarīgo enerģiju. Lai uzlabotu potenci, ir piemēroti šādi līdzekļi:
- Pusi tējkarotes rīvēta žeņšeņa saknes sajauc 350 gramos medus. Kompozīcija pusotru nedēļu tiek atstāta tumsā. Pēc tam to ēd karotē trīs reizes dienā.
- Ķirbju sēklas žāvē cepeškrāsnī un pēc tam nomizo. Tie ir apvienoti ar medu identiskās proporcijās. Šīs zāles ēd sešas reizes dienā. Viena porcija - viena karote. Terapijas kurss nedrīkst pārsniegt 1 mēnesi.
- Propoliss kļūst par lielisku līdzekli vīrieša impotences ārstēšanai. To sasmalcina 20 gramu tilpumā un piepilda ar 80 ml alkohola. Divas nedēļas uzglabāja vēsumā. Kompozīciju periodiski krata. Gatavās zāles trīs pilienu daudzumā atšķaida pienā un dzer katru dienu.
- Vaska kūka un degvīns tiek apvienoti identiskās proporcijās. Iegūtais maisījums tiek uzkarsēts ūdens vannā. Kad maisījums sāk sabiezēt, pievienojiet tam taukus. Labāk dot priekšroku āpšiem vai cūkgaļai. Pēc tam, kad maisījums ir atdzisis, no tā tiek veidotas mazas sveces. Vienu sagatavotu svecīti ievada rektāli pirms gulētiešanas. Šādas procedūras tiek veiktas piecas dienas pēc kārtas.
Tikai augstas kvalitātes dabiskie biškopības produkti dod labumu. Tāpēc jums tie jāiegādājas no uzticamiem biškopjiem, kuri daudzus gadus uztur dravu.
Ingvera līdzekļi
Ingvera sakne satur aminoskābes, vitamīnus, organiskās skābes, antioksidantus un mikroelementus. Pateicoties tam, tas palīdz tīrīt traukus, uzlabo asinsriti iegurņa orgānos, stimulē testosterona ražošanu un novērš priekšlaicīgu ejakulāciju. Šādi līdzekļi spēj stiprināt vīrieša potenci:
- Sasmalcinātu žāvētu ingveru un medu sajauc identiskās proporcijās. Ir tāds sastāvs, kas jums nepieciešams pusi karotes trīs reizes dienā.
- Tiek pagatavota stipra tēja no jebkuras zaļās šķirnes. Tajā ielej nedaudz safrāna un rīvētu ingveru, 1 krustnagliņu pumpuru. Stāviet piecas minūtes. Šīs tējas dzeršana ir garlaicīga 2-3 reizes dienā.
- Nomizotu ingvera sakni sagriež plānās šķēlītēs. Pārlej tos ar verdošu ūdeni. Izturiet pusstundu. Šo dzērienu dzer vairākas reizes dienā. Lai uzlabotu garšu, tam pievieno nedaudz medus.
- Ingvera sakne tiek sasmalcināta biezputrā. Sajauciet to ar cukuru, saglabājot attiecību 1 pret 2. Uzstājiet vēsā vietā pāris dienas. Šādu tautas līdzekli tējai pievieno katru dienu.
- Ingvera sakni nomizo un sagriež plānās šķēlītēs. Dariet to pašu ar bietēm. Ievietojiet ingveru un bietes slāņos traukā. Litrā verdoša ūdens izšķīdina karoti sāls un cukura. Sagatavoto marinādi pārlej dārzeņiem. Pievienojiet 100 ml rīsu etiķa. Cieši aizveriet trauku un ievietojiet ledusskapī divas dienas. Šo ingveru vajadzētu ēst katru dienu kā papildinājumu galvenajiem ēdieniem. Tas ir labs impotences zāļu aizstājējs.
Terapija ar šādām paplašināšanās zālēm ne vienmēr ir droša. To nedrīkst veikt cilvēkiem, kuri cieš no tahikardijas, urolitiāzes, gastrīta un kuņģa čūlas.
Dārzeņi un sulas
Lai palielinātu vīriešu potenci, labākās zāles gatavo no dārzeņiem. Tie ir bagāti ar vitamīniem un minerālvielām. Visefektīvākie ir šādi:
- Katru dienu jums jāēd daļa rāceņu, kas vārīti pienā. Jūs varat ēst šo dārzeņu svaigu, pievienojot to burkānu salātiem.
- Kilogramu mizotu ķiploku sasmalcina. Viņi to apmeklē trīs litru traukā un pārklāj ar vārītu siltu ūdeni. Saglabājiet kompozīciju tumsā mēnesi. Katru dienu krata trauku. Gatavās zāles izdzer pa karotei dienā.
- Selerijas ir lieliski piemērotas pacientiem, kas vecāki par 60 gadiem. Šis dārzenis stimulē hormonu ražošanu, kuru sintēze ar vecumu pakāpeniski palēninās. To vajadzētu ēst katru dienu. Seleriju varat pievienot dārzeņu salātiem vai izmantot kā sānu ēdienu pie jūras veltēm.
- Tomāti ir labvēlīgi vīriešu spēkam. Tos ēd sautētus vai ceptus. Tātad jūs varat gūt maksimālu labumu no tiem. Tomāti ir lieliski piemēroti arī kā makaronu vai sautējumu sastāvdaļa.
- Burkānu sula. To dzer pusi glāzes trīs reizes dienā. Lai labvēlīgie elementi labāk uzsūktos organismā, sulai ieteicams pievienot nedaudz krējuma.
- Lai uzlabotu potenci, granātābolu sula ir labi piemērota. Viņi to dzer 200 ml dienā. Labāk ir izmantot svaigi spiestu sulu, nevis komerciāli ražotu dzērienu.
Regulāra veselīgu dārzeņu lietošana uzlabo erekciju, palielina dzimumakta ilgumu un palielina libido. Pamatojoties uz šiem produktiem, jūs varat pagatavot dažādus gardus ēdienus.
Alkohola tinktūras
Potences ārstēšanai bieži tiek izmantotas alkoholiskās tinktūras. Tie palīdz labāk asimilēt lietderīgās vielas, labvēlīgi ietekmē asinsvadu sieniņu izturību. Visefektīvākās zāles ir atzītas:
- Karoti kaltētas peonijas iemaisa 0, 5 litros degvīna. Maisījumu ievada tumsā 21 dienu. Pēc tam tas tiek izlaists caur marli. Paņemiet sagatavotās zāles karotē trīs reizes dienā. Pirms tam to atšķaida 100 ml ūdens. Labāk to dzert pusstundu pirms ēšanas.
- Lielisks līdzeklis pret potenci ir sagatavots no žeņšeņa. Neliela sakne tiek atbrīvota no ādas un nodilis. Iegūto putru ievada divos litros degvīna. Atstājiet to vēsā dienā. Dažas minūtes pirms dzimumakta sākuma viņi dzer 50 ml zāļu.
- Trīs litros degvīna ielej 200 gramus priežu riekstu. Zāles tiek turētas vēsā mēnesī. Pēc tam, kad tas tiek filtrēts. Dzert 50 ml vienu reizi dienā.
- No ingvera tiek gatavots arī erekciju veicinošs līdzeklis. Vienu kilogramu mizotās saknes sasmalcina un pārklāj ar litru degvīna. Tie tiek turēti tumsā nedēļu. Katru dienu viņi dzer karoti.
- Izmantojot ginkgo biloba tinktūru, ir iespējams ātri novērst vājas potences pazīmes. Šis augs uzlabo asinsriti, aptur iekaisuma attīstību. 500 ml degvīna atšķaida 50 gramus žāvētu izejvielu. Uzstājiet tumsā divas nedēļas. Dzert līdzekli 20 pilienus trīs reizes dienā pirms ēšanas.
Cilvēkiem, kuriem ir diagnosticētas kuņģa -zarnu trakta un sirds un asinsvadu sistēmas slimības, ar šādām metodēm jāārstējas ļoti piesardzīgi. Ja pēc terapijas uzsākšanas parādās blakusparādības, jums nekavējoties jāsazinās ar ārstu.
Ātrākie veidi
Potences palielināšana ar tautas līdzekļiem 3 dienu laikā ir diezgan reāla. Šim nolūkam alternatīvās medicīnas meistari ir izstrādājuši vienkāršas receptes:
- Pusi no banāna sasmalcina blenderī. Gatavo biezputru maisa glāzē kefīra. Pievienojiet cukuru. Šo dzērienu dzer pēc ēšanas. Pēc trim dienām ir iespējams stiprināt erekciju un padarīt dzimumaktu patīkamu un ilgu.
- Sajauc 100 gramus sasmalcinātu žāvētu plūmju, žāvētas aprikozes un rozīnes. Apkaisa tos ar šķipsniņu kanēļa. Pievienots nedaudz cukura un kardamona, kā arī krustnagliņu pumpurs. Maisījumu ielej 500 ml sausa sarkanvīna. Vāra uz uguns pusstundu. Produkts ir sadalīts trīs porcijās un dzer visu dienu. Tas ir pārbaudīts veids, kā ātri palielināt potenci.
- Trīs ēdamkarotes smiltsērkšķu ogas ielej ar pusi liras verdoša ūdens. Pēc pusstundas šķidrums tiek filtrēts. Viņi dzer šādu infūziju glāzē divas reizes dienā.
Šī procedūra ir jāpapildina ar ikdienas kontrasta dušu. Tas ātri atjaunos vīriešu potenci.
Ja jums steidzami jāstiprina erekcija
Ja jums ir romantisks vakars un šaubāties par saviem spēkiem, tautas līdzekļi palīdzēs ātri palielināt potenci. Visefektīvākie ir šādi:
- Uzklājiet kājām sinepju plāksterus, pusminūti iemērcot verdošā ūdenī. Atstājiet to 15 minūtes. Šis līdzeklis kairina vietas uz kājām, kas ir atbildīgas par dzimumtieksmi. Atcerieties, ja uz pēdām ir nogurumi, plaisas, atvērtas brūces, tad ir aizliegts uzklāt sinepju plāksterus.
- Uz grīdas izklājiet lielus oļus. Dažas minūtes staigājiet ar tām basām kājām. Pēc tam veiciet vieglu pēdu masāžu.
- Labākais veids, kā ātri palielināt asinsriti, ir auksta komprese. Aptiniet dažus ledus gabaliņus ar marli. Uzklājiet šādu kompresi uz galvas vienu minūti, pēc tam sirds zonā un pēc tam uz sēklinieku maisiņa. Šī procedūra stimulē asinsriti, kas ļauj sasniegt ilgstošu erekciju.
- Ātrās darbības līdzeklis ir sagatavots, pamatojoties uz medu. Tas tiek uzkarsēts ūdens vannā, līdz tas ir silts. Uz marli tiek uzklātas dažas karotes medus. Šī komprese tiek uzklāta uz dzimumlocekļa pamatnes. Procedūras ilgums ir apmēram 15 minūtes.
- Paņemiet kontrasta dušu. Pēc tam veiciet 15 pietupienus.
Šādas receptes, kas palielina potenci, jāizmanto tieši pirms dzimumakta. Nav ieteicams bieži izmantot šādas stimulējošas procedūras. Vislabāk ir pakāpeniski atjaunot vīrišķo spēku. Ārstēšanai ar tautas līdzekļiem vajadzētu ilgt vismaz divus līdz trīs mēnešus.
Dzīvesveida korekcija
Pirmā lieta, kas jādara, lai uzlabotu potenci, ir labot ierasto dzīvesveidu. Samazinoties erekcijas funkcijai, ir svarīgi ievērot šādus ieteikumus:
- Iegūstiet sev labu ikdienas atpūtu. Gulēt vismaz 8 stundas dienā. Centieties izvairīties no pārmērīgas fiziskās slodzes.
- Pārejiet uz veselīgu uzturu. Ēd vairāk dārzeņu, ogu, garšaugu un augļu. Diētā vajadzētu būt fermentētiem piena produktiem, gaļai, olām, riekstiem. Jūras veltes ir īpaši izdevīgas.
- Atjaunojiet sirdsmieru. Depresija un stress ir vieni no biežākajiem impotences cēloņiem. Kad vien iespējams, pasargājiet sevi no negatīvām emocijām.
- Atteikties no neveselīgām atkarībām. Tautas līdzekļu izmantošana, lai palielinātu potenci vīriešiem, nekad nesniegs gaidīto rezultātu, ja neatmetīsiet smēķēšanu un turpināsit lietot alkoholu.
- Vīriešu spēku negatīvi ietekmē mazkustīgs dzīvesveids. Sportojiet, staigājiet vairāk laika, dodieties dabā.
Pareizi organizēts dienas režīms, labs uzturs un garīgais līdzsvars palīdzēs ātrāk tikt galā ar problēmu. Vīrietim nevajadzētu atkāpties sevī. Ja rodas satraucoši simptomi, jums jākonsultējas ar ārstu.
Sievietei ir svarīga loma vīrieša intīmā veselībā. Viņas palīdzība un morālais atbalsts palīdzēs ātrāk pārvarēt grūtības.
Ūdens procedūras
Viens no efektīvākajiem veidiem, kā palielināt potenci vīriešiem, ir ūdens procedūras. Tie stimulē imūnsistēmu, novērš nervu spriedzi un stimulē asinsriti iegurņa orgānos. Efektīvas ir šādas tautas metodes:
- Tvaicē septiņas lauru lapas puslitrā verdoša ūdens. Uzstājiet kompozīciju apmēram 15 minūtes. Atsevišķi pagatavojiet žāvētu kumelīšu karoti puslitrā verdoša ūdens. Ielejiet sagatavotos uzlējumus vannā, kuras ūdens temperatūra nav augstāka par 36 grādiem. Sēdiet šādā vannas istabā apmēram 10 minūtes.
- Pievienojiet 10 gramus mūmijas karstā vannā. Vienas procedūras ilgums ir 30 minūtes. Šādas vannas ir labāk piemērotas, lai palielinātu potenci vecākiem vīriešiem. Terapijas ilgums ir 20 dienas.
- Siltā ūdens vannā pievieno dažus pilienus ilang-ilang ēteriskās eļļas. Procedūra tiek veikta 15 minūtes. Ilang-ilang ir atzīts par labu līdzekli, kas ātri palielina potenci.
- Vannas, kas palielina potenci, tiek pagatavotas, izmantojot soda. Tam ir pretiekaisuma iedarbība un labvēlīgi ietekmē reproduktīvās sistēmas darbību. Sodas iepakojumu atšķaida trīs litros verdoša ūdens. Ielejiet maisījumu silta ūdens vannā. Procedūra ilgst 20 minūtes. Pēc tam jums jāiet dušā.
- Aukstu ūdeni ielej plašā plakanā traukā. Viņi tajā stāv ar basām kājām un sper soļus. Tajā pašā laikā paceliet ceļus pēc iespējas augstāk. Vienas procedūras ilgums nav ilgāks par minūti.
Vīrieša potenci labi stimulē pirts apmeklējums. Ieteicams to apmeklēt ik pēc piecām līdz sešām dienām. Tvaika istabā jums jāpaliek apmēram 10 minūtes. Šādas procedūras vecumdienās tiek veiktas piesardzīgi. Cilvēkiem, kuri cieš no sirds un asinsvadu sistēmas slimībām, vannas apmeklējums var būt bīstams.
Vingrošana un masāža
Potences palielināšanās vīriešiem ar tautas līdzekļiem jāpapildina ar fizioterapijas vingrinājumiem un masāžu. Šāda integrēta pieeja palīdzēs ātrāk sasniegt pozitīvu rezultātu. Labākie vingrinājumi ir:
- Skrien. Jūs varat izmantot skrejceļu vai skriet tuvējā parkā. Ja tas nav iespējams, skrien uz vietas.
- Apgulieties uz grīdas. Salieciet kājas ceļos. Viegli paceliet un nolaidiet iegurni. Vingrinājums jāveic vismaz 20 reizes.
- Veiciet pietupienus. Pārliecinieties, ka jūsu mugura vienmēr ir vertikāli.
- Guļot uz grīdas, ielieciet roku uz grīdas. Novietojiet kājas šķērsām. Veikt soļus. Kad esat apguvis šo vingrinājumu, varat to aizstāt ar ruļļiem no pēdas līdz pēdai.
Masāža palīdz efektīvi ārstēt erekcijas problēmas. Katru dienu ar maigām kustībām ir jāizstrādā sēklinieku zona. Lai to izdarītu, ar vienu roku viegli noēno sēklinieku maisiņu, bet ar otru apļveida kustībām nospiediet sēkliniekus. Jums ir nepieciešams arī masēt dzimumlocekli no gala līdz pamatnei.
Tikai ar pieredzi ir iespējams izvēlēties, kuri tautas aizsardzības līdzekļi ir labāki, lai palielinātu potenci katrā konkrētajā gadījumā. Ja pāris nedēļu laikā pēc zāļu lietošanas rezultāts netiek atzīmēts, ir vērts izvēlēties sev citas ārstēšanas metodes.